Семена льна 200 г.

Польза льна:

• Клетчатка, содержащаяся в оболочке льняного семени способствует мягкому очищению кишечника, выведению из него шлаков и токсинов
• Льняное масло понижает количество «плохого холестерина» в крови
• Лен обладает противогельминтными свойствами, очищает кишечник от паразитов
• Является профилактикой новообразований и сердечно-сосудистых заболеваний
• Уменьшает воспалительные процессы

Способы употребления:

Готовить настои, отвары, кисели

• Настой. В литровом термосе 3 ст.л. льна залить кипятком. Через 3 часа процедить и отжать собравшийся жмых. Перед основными приемами пищи (за 30 минут) и между ними выпивать по 150 г настоя в течение месяца.
• Отвар из льняного семени. Залить 1 ст.л. 1 ст. кипятка и варить полученную смесь на умеренном огне регулярно перемешивая в течение 30 мин. Пить перед едой от 100 до 150 мл., на протяжении 2 недель.
• Добавлять в кашу, выпечку, салаты, супы, кисломолочные продукты, варенье или мед от 5 до 50 г в день лучше в измельченном виде.
• Для проращивания лен залить водой на 5 часов. Промыть. Набухшие семя разложить слоем 2 см и накрыть влажной салфеткой до 36 часов. 

Противопоказания: Индивидуальная непереносимость

Состав: семена льна 
В 100 г содержится: 
белки — 21,7 г 
жиры — 42,7 г 
углеводы — 25,6 г 
Энергетическая ценность: 591 кКал/2472 кДж 
Способ хранения: хранить при температуре не выше 25 °С в сухом месте 
МАССА НЕТТО 200 г